Como preparar a Leitura

A leitura é um processo que requer foco e concentração, para que futuramente haja a aprendizagem. Deste modo, preparar a leitura é uma forma muito eficaz de aproveitar melhor o conteúdo dos livros.

A leitura inicia muito antes de comecarmos a ler, ou seja, começa com a pré-leitura. Mas deves estar a perguntar o que é isto de pré-leitura. Esta consiste em descobrir qual é a ideia geral de um livro, bem como seus temas secundários, ou seja, é o primeiro contacto que o leitor-livro. Tem por objetivo fazer uma sondagem do livro.

A Pré-leitura pode ser feita momentos antes da leitura (pode ser 5 min antes).

Uma vez feita este processo aumenta a concentração e melhora a motivação.

Preparação dos dois ambientes- Interno e Externo

Ambiente interno- diz respeito ao cérebro. Por isso é muito importante gerir os nossos pensamentos , pois isso faz com que evitemos possíveis distratores. Existem técnicas para se fazer antes da leitura para que haja maior concentração, e uma delas é entrar no estado de flow.

O estado de flow é um estado mental em que a pessoa encontra-se imersa na execução de uma determinada actividade com atenção plena. É um estado de consciência em que o corpo e a mente estão em perfeita harmonia. O estado de flow permiti-nos estar no “aqui e agora”.

Ambiente externo- diz respeito ao espaço físico. Preparar e organizar o local onde vai ser feita a leitura.

Livro- antes de ler um livro é importante fazer uma análise superficial, tendo em conta o titulo, o autor, o prefácio , o sinopse. Tudo isto ajuda de certa forma a ter o primeiro contacto com a obra.

Local da leitura - sendo a leitura um processo que demanda uma certa concentração, é de extrema importância escolher o local certo para ser feita. Convém que seja numa secretária, pois assim o corpo entende que é um momento de estudo.

Procure estar num local onde a luminosidade é adequada, facilitando assim a leitura, evita o sono e outros distratores.

Postura corporal- procure ter a uma posição que o cérebro entenda que estás num momento importante. O ideal é estar sentado de forma que coluna mantenha-se ereta.

OBS :Se não tiveres uma secretária podes usar uma cadeira num local da tua casa que seja calmo e propício para realizares a leitura.

IMPORTANTE- ler no sofá não é o ideal! Geralmente este local o cérebro associa ao entretenimento.